在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的挑战和困难，而对于那些热爱运动的人来说，保持健康的体魄是非常重要的，有时候我们会因为疾病而被迫放弃运动，甚至会让自己的身体逐渐消瘦，有一个1米8的小伙却因病瘦至90斤，但他并没有放弃，而是选择了撸铁增肥。

这个小伙名叫李明，是一位年轻的健身爱好者，他热爱运动，尤其是喜欢撸铁，他的身高达到了1米8，但因病而瘦至90斤，虽然他的身体状况一度非常糟糕，但他并没有放弃运动的梦想，相反，他选择了撸铁增肥，希望通过这种方式能够重新获得健康的体魄。

李明在撸铁的过程中遇到了很多困难，他的身体状况非常虚弱，甚至有时候连基本的训练都无法完成，但他并没有气馁，而是坚持每天锻炼，逐渐提高自己的身体素质，他不断地调整自己的训练计划，确保自己的身体状况能够承受住训练的压力。

除了撸铁，李明还注重自己的饮食和休息，他知道只有充足的营养和休息才能帮助自己更好地恢复身体，他每天都会保证足够的睡眠时间，并且会吃一些高蛋白、低脂肪的食物来帮助自己增肌。

经过一段时间的努力，李明的身体状况逐渐好转，他的肌肉开始变得饱满起来，体重也逐渐增加，虽然这个过程非常艰难，但李明并没有放弃，而是继续坚持着自己的训练计划。

李明成功地恢复了健康的体魄，他的体重达到了150斤左右，肌肉线条也非常明显，这个成绩对于他来说是非常不容易的，但他并没有满足于此，而是继续追求更高的目标。

李明的故事告诉我们，无论遇到什么困难，只要坚持不懈地努力下去，就一定能够克服困难并取得成功，即使我们的身体状况一度非常糟糕，但只要我们有信心和决心去改变现状就一定能够实现自己的梦想。